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Prima uit het weekend gekomen 👍
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94,1 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 65,01g | Eiw: 65,15g | Kohlh: 59,58g.
Mittagessen: Koffie met Melk, Zwagerman Kipfilet Tuinkruiden , Milbona Goldessa Naturel, Milbona Volle Franse Kwark , Melkunie Protein Coffee Caffe Latte, Blue Band Roomboter, Lidl Koolhydraatarm Brood. Abendessen: AH Witte Kaasblokjes in Kruidenolie , Zwarte Olijven, Groene Olijven, Komkommer (Geschild), Cherrytomaten, Jumbo Gemengde Salade, Vivera Vega Balletjes. Snacks/Sonstiges: Jumbo Tomatensoep met Balletjes en Vermicelli. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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_vienna_'s Gewichtsverlauf
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