Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2023
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85,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 80,67g | Eiw: 86,75g | Kohlh: 104,60g.
Frühstück: Апельсин, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Gut & Günstig Jausen-Stangerl, Nordholmer Edle Matjesfilets Nordische Art, Grafschafter Pfunds-Schnitten. Mittagessen: REWE Beste Wahl Mehrkorn Brötchen (70g), Wonnemeyer Salat Dressing Sylter Art, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Metzgerfrisch Frische Grobe Bratwurst. Abendessen: Селедка, REWE Beste Wahl Mehrkorn Brötchen (70g). mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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Elina Faust's Gewichtsverlauf
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