Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2023
|
68,7 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1425 kcal
|
Fett: 22,08g | Eiw: 53,67g | Kohlh: 251,54g.
Frühstück: Philadelphia Philadelphia Original, Café, Terre Sapienti Prosciutto Cotto, Jaus Panini. Mittagessen: Doce de Leite, Yoki Farofa, Ovo, Tilda Pure Original Basmati, Feijão Preto Cozido. Abendessen: Abacaxi, Antarctica Refrigerante de Guaraná, Ovo, Tre Mulini American Sandwich. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ei.thammy.y's Gewichtsverlauf
|