Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2023
|
102,9 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1365 kcal
|
Fett: 38,58g | Eiw: 63,53g | Kohlh: 194,68g.
Mittagessen: Ovo Frito. Abendessen: Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Laranja Lima, Hortifruti Laranja Lima. Snacks/Sonstiges: CCGL Leite em Pó Desnatado, Piracanjuba Leite Condensado, Banana Prata, Frooty Açaí , Whey Protein, Banana Prata, CCGL Leite em Pó Desnatado. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leticia180996's Gewichtsverlauf
|