Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2023
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70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3907 kcal
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Fett: 110,54g | Eiw: 211,25g | Kohlh: 519,67g.
Mittagessen: Morixe Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Tomates, Cuadrada, Primor Arroz Largo Fino. Abendessen: Primor Arroz Largo Fino, Milanesa de Carne Frita. Snacks/Sonstiges: Hardy Crema de Maní Natural, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Larga Vida, Hardy Crema de Maní Natural, Arándanos, Peras, Manzana, Banana, Queso Cremoso, Lechuga, Tomates, Bola de Lomo, Primor Arroz Largo Fino. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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negritocordoba's Gewichtsverlauf
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