Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2023
|
52,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1848 kcal
|
Fett: 70,33g | Eiw: 111,65g | Kohlh: 181,74g.
Frühstück: Правильные Сладости Сливовая Лента, Nestle Damak Белый Шоколад с Фисташками, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Черная Смородина, Голден Яблоко , Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яичный Белок. Mittagessen: Heinz Фруктовый Салатик, Avofarm Масло Авокадо, Фрау Марта Фасоль Белая Оригинальная, Индилайт Филе Грудки Индейки, Агро-Альянс Бурый Рис. Abendessen: Печенье из Семечек, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Aland Тунец Натуральный для Салатов, Good Food Чернослив без Косточки, Перекресток Булочка Фитнес, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Перекресток Авокадо. Snacks/Sonstiges: Bucheron Горький Шоколад с Фундуком 72%, Сильпо Печенье Галетное. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinaaa_fx's Gewichtsverlauf
|