Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2023
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45 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1863 kcal
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Fett: 94,64g | Eiw: 64,58g | Kohlh: 189,57g.
Frühstück: Сливочное Масло, Хлеб, Колбаса Докторская, Мандарины, Кофе, Жареное Яйцо. Mittagessen: Миндаль, Кекс, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Чай. Abendessen: Хлеб, Печенье, Чай, Жареная или Запеченная Курица. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Alina_gerasimenko's Gewichtsverlauf
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