Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2023
|
74,4 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1949 kcal
|
Fett: 97,61g | Eiw: 64,26g | Kohlh: 201,71g.
Frühstück: Storck Knoppers, Cukier, Almette Serek Twarogowy z Ziołami, Bułka z Ziarnami. Mittagessen: Krakuski Ciastka Maślane. Abendessen: McDonald's Frytki (Małe), McDonald's Sos Śmietanowy, McDonald's Sos Słodko-Kwaśny, McDonald's Kurczak McNuggets (9). Snacks/Sonstiges: Sałatka Gyros Sylwii. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sylwoczka's Gewichtsverlauf
|