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It's finally starting to move. About time.
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73,8 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2068 kcal
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Fett: 117,65g | Eiw: 131,04g | Kohlh: 135,32g.
Frühstück: Onions, Rice Flour Cake, Vegetable Oil, Beef, Gluten Free Pancakes, Mozzarella Cheese, Tomatoes, Basil, Spinach. Mittagessen: Tomatoes, Halloumi Cheese, Vinaigrette Dressing, Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types), Biltong. Abendessen: Onions, Olive Oil, Tomatoes, Minced Beef, Iwisa Maize Meal-Pap, Avocados, Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Cocoa Powder, Kefir, Naartjie, Coffee or Table Cream (Light). mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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SunikaN's Gewichtsverlauf
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