Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2023
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75,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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841 kcal
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Fett: 32,07g | Eiw: 83,21g | Kohlh: 49,36g.
Frühstück: Quaker Oat, Putih Telur Matang, Telur Rebus. Mittagessen: Dada Ayam. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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Nuriza chaniago's Gewichtsverlauf
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