Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2023
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80,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 74,52g | Eiw: 86,20g | Kohlh: 136,70g.
Frühstück: Магнит Банан, Вараксино Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса. Mittagessen: Авоська Говядина Лопаточная Часть, Картофель Отварной. Abendessen: Eco Botanica Зефир Смузи Абрикос Манго, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, ВкусВилл Печень Говяжья, Миндаль Миндаль. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Irina WD's Gewichtsverlauf
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