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No trochę mnie fantazja poniosła. Powrót do treningów.
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84,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2794 kcal
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Fett: 172,57g | Eiw: 168,67g | Kohlh: 134,15g.
Frühstück: Świeża Kiełbasa Wieprzowa. Mittagessen: Ser Gouda, Szynka, Chleb. Abendessen: Ogórki Konserwowe, Gulasz Wieprzowy, Sonko Ryż Biały. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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