alenLeonova's Notizen, 14 Nov 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2023
69,9 kg Bisher verloren: 9,9 kg.    Still to go: 9,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 November 2023:
1593 kcal Fett: 83,16g | Eiw: 141,29g | Kohlh: 65,89g.   Frühstück: Салями, Салат Овощной с Маслом, Сливочное Масло, Ветчина, Омлет с Молоком. Mittagessen: Капучино. Abendessen: Овощи Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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