Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2023
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56,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1031 kcal
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Fett: 54,83g | Eiw: 72,13g | Kohlh: 58,88g.
Frühstück: Omelete ou Ovos Mexidos, Camil Biscoitos de Arroz Integral. Mittagessen: Vagem Cozida, Carne de Vaca Assada, Feijão Preto Cozido, Morangos. Abendessen: Batata Inglesa Cozida, Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Sonstiges: Yoki Amendoim Japonês. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Adriana Kurtin's Gewichtsverlauf
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