Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2023
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75,5 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1097 kcal
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Fett: 67,82g | Eiw: 63,43g | Kohlh: 62,39g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Sadia Mussarela, Ovo Mexido. Mittagessen: Repolho Verde Cozido, Pepino (com Casca), Estrogonofe de Carne. Snacks/Sonstiges: Ovo Mexido, Café com Leite e Açúcar. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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sandra.ferreira1984's Gewichtsverlauf
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