Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2023
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58,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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600 kcal
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Fett: 21,29g | Eiw: 42,69g | Kohlh: 63,42g.
Frühstück: Café con Leche Descremada, Castaño Pan Pita Integral. Mittagessen: Coliflor (Congelado), La Crianza Hamburguesa Vacuno Light, Jumbo Palta Hass, Tomates Cherry. Abendessen: Tomates Cherry, Repollo Verde, Huevo Duro, Papa Cocida. Snacks/Sonstiges: Regimel Jalea Frambuesa. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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tania lorena's Gewichtsverlauf
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