Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2015
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98,2 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 12,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 11,33g | Eiw: 49,08g | Kohlh: 156,18g.
Frühstück: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Essential Everyday Greek Nonfat Yogurt Peach, Granola. Mittagessen: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breast, Mahatma Basmati Rice, Publix Red Bell Pepper, Giorgio Baby Bella Mushrooms, Lee Kum Kee Hoisin Sauce, Kikkoman Oyster Sauce, La Croix La Croix Sparkling Water. Snacks/Sonstiges: Pears. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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yendor72's Gewichtsverlauf
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