Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2023
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108,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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420 kcal
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Fett: 13,98g | Eiw: 30,53g | Kohlh: 55,78g.
Frühstück: Berocca Berocca. Mittagessen: Sugar, Coffee with Milk, Lite n' Easy Avocado, Chicken Breast, Woolworths Ponini Roll. Abendessen: Fat Blaster Weight Loss Shake. Snacks/Sonstiges: Kiwi Fruit. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Footprints11's Gewichtsverlauf
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