Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2023
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66,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 40,25g | Eiw: 55,00g | Kohlh: 144,60g.
Mittagessen: Livean Jugo de Manzana, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Tortilla de Zanahoria. Abendessen: Hellmann's Mayonesa, Hellmann's Ketchup, Atún en Agua (Enlatado), Lechuga, PF Vienesas de Pavo, Cebolla Caramelizada, Ideal Rapiditas, Minuto Verde Choclo Grano. Snacks/Sonstiges: Budweiser Cerveza, Almendras, Danone Yogurt Natural Light Endulzado, Plátano, Savory Almendrado. mehr...
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Verlust von 6,0 kg pro Woche
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Isidbel's Gewichtsverlauf
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