Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2023
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62,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 62,66g | Eiw: 62,01g | Kohlh: 162,04g.
Frühstück: Campina Сливки Порционные, Кофе, Сгущенка, Магнит Банан, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Snaq Fabriq Coco Coconut. Abendessen: SPAR Салат с Капустой Витаминный, SPAR Колбаски Крестьянские Жареные , Капуста Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Простой Йогурт (Обезжиренный), Макароны Отварные, ВкусВилл Торт Муссовый. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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N.buliko's Gewichtsverlauf
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