Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2023
|
77,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1465 kcal
|
Fett: 57,06g | Eiw: 126,66g | Kohlh: 110,58g.
Frühstück: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Олейна Масло Растительное, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сахар, Белая Поляна Молоко 2,5%. Mittagessen: Мандарины, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный, Белая Поляна Сметана 15%, Щи с Мясом. Abendessen: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Белый Хлеб, Помидоры Черри, Олейна Масло Растительное , Грудка Индейки. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Белая Поляна Творог Обезжиренный, Сахар, Яйцо, Макфа Мука. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natali veber's Gewichtsverlauf
|