|
Трудно,но…таков мой путь ниндзя….
|
79,1 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1382 kcal
|
Fett: 46,50g | Eiw: 56,12g | Kohlh: 187,94g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Ашан Эклер без Начинки, Жар Пицца Пицца с Ветчиной, Петмол Сливки 33%, Кофе (Растворимый). Mittagessen: Лента Пирожок Домашний с Капустой, С Пылу с Жару Оладьи, Ашан Эклер без Начинки, Rainbow Джем Яблочный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Куриная Грудка Вареная, Чай, Свекла Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Лента Плов с Курицей. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Taekook_forever's Gewichtsverlauf
|