Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2023
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143,3 kg
Bisher verloren: 36,7 kg.
Still to go: 43,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2316 kcal
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Fett: 136,95g | Eiw: 141,49g | Kohlh: 123,97g.
Frühstück: Я Люблю Готовить Масло Подсолнечное, Яйцо. Mittagessen: Покровский Хлеб Сушки в Сахарной Глазури, Гуляш из Свинины, Агрокомплекс Каша Перловая со Свининой. Abendessen: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Творог 9%, Красная Цена Молоко 1,5%. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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AndreyIvan's Gewichtsverlauf
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