Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2023
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80,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 48,21g | Eiw: 115,75g | Kohlh: 121,02g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Сыр Стародубский Сыр Emandhof Hard. Mittagessen: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Оливье без Заправки, Авоська Говядина Лопаточная Часть, Шоколадница Борщ Постный . Abendessen: Рогачев Сгущенка, Пятерочка Чиабатта , 365 Дней Путассу. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Irina WD's Gewichtsverlauf
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