Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2023
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63,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1968 kcal
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Fett: 76,43g | Eiw: 124,63g | Kohlh: 206,91g.
Frühstück: Завтрак в лаваше, Сырники 9% (1 порция = 1шт). Mittagessen: Магнолия Окорок Куриный Гриль, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Винегрет, Капуста тушеная. Abendessen: Mixbar Сухарики со Вкусом Сёмги и Сыра, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Капуста тушеная, Велком Сосиски Сливочные, Останкино Сосиски Сливочные. Snacks/Sonstiges: Сырники 9% (1 порция = 1шт). mehr...
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konstantes Gewicht
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sunvita's Gewichtsverlauf
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