Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2023
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105,2 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 36,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 71,14g | Eiw: 73,32g | Kohlh: 128,06g.
Frühstück: Лук, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Минская Марка Масло Сливочное 72,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Mittagessen: Котлета Домашняя, Рассольник. Abendessen: Красные Помидоры (Консервированные), Котлета Домашняя, Жареная Картошка. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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anni_fort's Gewichtsverlauf
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