Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2023
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57,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 42,94g | Eiw: 99,43g | Kohlh: 54,95g.
Frühstück: Danone Skyr Nature, Oeuf, Thé Vert, Jus de Citron, Pomme, Amandes. Mittagessen: Rians Faisselle 6%, Oeuf, Laitue, Parmesan (Râpé), Carottes, Le Gaulois Escalope de Poulet , Sauce Caesar. Abendessen: Carrefour Gésiers de Volaille, Vinaigrette Faible en Calories, Oeuf, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Siggi's Skyr 0%, Laitue. Snacks/Sonstiges: Nestlé Mini Lion, Mars Barres Glacées. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Wish 56's Gewichtsverlauf
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