Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2023
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84,9 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 36,49g | Eiw: 54,91g | Kohlh: 168,61g.
Frühstück: Rote Zwiebeln, Tomaten, Magerquark, Zentis Pflaumenmus, K-Classic Käseaufschnitt Light, Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Eismann Mini-Schweineschnitzel Wiener Art, Kräuterfrischkäse, Pflanzenöl, Möhren, Lauch, Champignons. Abendessen: Nutella Nutella, Golden Toast Butter Toast, Banane. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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konstantes Gewicht
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Schnutchen66's Gewichtsverlauf
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