Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2023
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86,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 30,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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563 kcal
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Fett: 17,51g | Eiw: 21,74g | Kohlh: 82,89g.
Mittagessen: Sosis Ayam, Roti, Dimsum, Telur, Croissant Coklat, Nescafe Americano Ice Black. Snacks/Sonstiges: Buah Anggur. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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adibasarah2408's Gewichtsverlauf
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