Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2023
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88,7 kg
Bisher verloren: 38,4 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 57,77g | Eiw: 43,38g | Kohlh: 100,70g.
Frühstück: KDV Батончик Фруктовый Click Манго и Протеин, Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде, ВкусВилл Хумус, Кофе, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная, Вафля кабачок + морковь, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: KDV Nut&Go Батончик Миндаль, Кокос, Карамель, KDV Батончик Фруктовый Click Манго и Протеин, Кофе. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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