Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2015
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61 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 38,24g | Eiw: 51,23g | Kohlh: 162,12g.
Frühstück: Tè (Infuso), Soya Life Soia Dessert. Mittagessen: Fiorile Zuppa di Orzo e Legumi. Abendessen: Olive Nere, McDonald's Insalata Greca, Conad Pane ai 5 Cereali e Semi di Lino. Snacks/Sonstiges: Ultimate Italia Barretta Proteica, Focaccia, Kiwi, Caffè Macchiato. mehr...
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3178 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Stepper - 3 Stunden und 1 Minute, Studieren - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 59 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Maria1967Luisa's Gewichtsverlauf
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