Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2023
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75,2 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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511 kcal
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Fett: 11,19g | Eiw: 27,41g | Kohlh: 72,66g.
Frühstück: Delhaize Frambozen Confituur, Boni Smeerboter Light, Meergranenbrood, Everyday Magere Yoghurt, Passievrucht, Zespri Kiwi Gold, Everyday Jus d'orange. Mittagessen: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Witlof, Okay Italiaanse Kipburger . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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chrisje46's Gewichtsverlauf
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