Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2023
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57,2 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 33,31g | Eiw: 59,23g | Kohlh: 247,28g.
Frühstück: Enervit Performance Bar Gusto Cacao, Naturasí Mandorle Sgusciate, Melinda Mela. Mittagessen: Baule Volante Semi di Canapa, Levoni Salsiccia Stagionata Romagnola, Nattura Pane Azzimo Morbido Biologico, Philadelphia Benessere Protein, Mamma Emma Gnocchi di Patate. Abendessen: Carrefour Orzo Solubile, Esselunga Cavolo Nero Cotto, Patata Americana, Zucca Gialla, Porri, Baule Volante Semi di Canapa, Nattura Pane Azzimo Morbido Biologico, Valfrutta Fagioli Cannellini. Snacks/Sonstiges: Nestlé Galak, Rapunzel Crema di Mandorle, NaturaSí Fette Biscottate Semintegrali senza Sale. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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#marinella's Gewichtsverlauf
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