Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2023
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69,8 kg
Bisher verloren: 30,4 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 59,97g | Eiw: 62,71g | Kohlh: 223,60g.
Frühstück: Manteiga (com Sal), Starbucks Frappuccino Café (Tall), Baguette. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Mabel Biscoito Maria, Naturalle Sanduíche Natural de Frango com Requeijão . Abendessen: Risoto de Camarão. Snacks/Sonstiges: Salame. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Nathyld's Gewichtsverlauf
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