Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2023
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78,8 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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967 kcal
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Fett: 33,74g | Eiw: 40,79g | Kohlh: 126,46g.
Frühstück: Tirolez Creme de Ricota Light, Leite (Leite Integral), Capuccino App, Marilan Magic Toast, Zona Sul Focaccia Alecrim, Tirol Queijo Mussarela (18g). Mittagessen: Hortifruti Mandioca Cozida, Alface, Ovo Cozido, Zona Sul Focaccia Alecrim, Grão-de-Bico Cozido. Abendessen: Casa de Bolos Bolo de Mesclado, Zona Sul Focaccia Alecrim, Abóbora Cabotia, Ovo Cozido, Alface, Grão-de-Bico Cozido. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Vania padeira's Gewichtsverlauf
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