Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2023
|
61,7 kg
Bisher verloren: 34,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
707 kcal
|
Fett: 31,95g | Eiw: 52,67g | Kohlh: 48,07g.
Frühstück: Alpro Hazelnut & Pecan, Hi Напиток Соевый с Лесным Орехом , Кофе, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, President Сыр Мааздам, Русский Хлеб Тонус Хлеб с Ржаным Зерном и Молодом на Закваске, Mf Nutrition Коллаген. Mittagessen: Балтимор Кетчуп Адмирал , Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Виктория Винегрет, NL International Коллаген, Виктория Котлета Куриная с Брокколи на Пару. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Худей жирибасина's Gewichtsverlauf
|