Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2023
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85,6 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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524 kcal
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Fett: 24,65g | Eiw: 35,40g | Kohlh: 41,25g.
Frühstück: Kinnikinnick Foods Cinnamon Sugar Donuts, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Eggo Blueberry Waffles. Mittagessen: Publix Swiss Cheese Slices, Boar's Head Maple Glazed Honey Coat Turkey Breast, Kraft Mayo, La Banderita Carb Counter Street Taco. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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sunshynejd's Gewichtsverlauf
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