Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2023
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87 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 57,73g | Eiw: 42,46g | Kohlh: 192,12g.
Frühstück: Ячневая Каша, Бутерброд с Колбасой. Mittagessen: Макароны по Флотски. Abendessen: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Капуста, Салат с Фасолью. Snacks/Sonstiges: Подсолнечное Масло, Пряник, Халва. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Добрый день. Прочла про инсулинорезистентность. У вас сахар повышен?
02 Dez 23 vom Mitglied: Svetlyachok24krsk
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