Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2023
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76,8 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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737 kcal
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Fett: 47,60g | Eiw: 30,64g | Kohlh: 44,83g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Paul Киш с Курицей и Грибами. Mittagessen: Рузком Голень Куриная Варено-Копченая, Макдоналдс Картофель по-Деревенски. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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13579065's Gewichtsverlauf
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