Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2009
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66,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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557 kcal
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Fett: 10,96g | Eiw: 18,54g | Kohlh: 105,25g.
Frühstück: herbal tea, banana, GUERRERO TORTILLAS WHEAT, EGG WHITES, CHEESE, fiber. Mittagessen: cheez, matzo ball soup. Snacks/Sonstiges: grapefruit. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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