medved227957's Notizen, 16 Nov 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2023
57,6 kg Bisher verloren: 9,4 kg.    Still to go: 2,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 November 2023:
410 kcal Fett: 11,42g | Eiw: 37,22g | Kohlh: 41,61g.   Frühstück: Hochland Фетакса, Ашан Киви, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Магнит Творог Нежирный, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан. mehr...
1444 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche





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