Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2023
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61,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1689 kcal
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Fett: 74,51g | Eiw: 93,17g | Kohlh: 173,17g.
Frühstück: Подсолнечное Масло, Яшкино Пряники Шоколадные, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Легко Салат с Морепродуктами , Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Арбуз, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Легко Салат с Морепродуктами . Abendessen: Bionic Nutrition Протеин. Snacks/Sonstiges: Bionic Nutrition Протеин, Ашан Пончики со Сливочным Кремом, Бананы. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Lidia797's Gewichtsverlauf
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