|
Вобщем что-то я заебался ходить в жирном теле. 100кг это приблизительно. При наличии весов узнаю точно.
|
100 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1281 kcal
|
Fett: 41,24g | Eiw: 81,89g | Kohlh: 158,45g.
Frühstück: Гречка, Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком, Салат Овощной с Маслом, Вкусные Консервы Горбуша. Mittagessen: Вкусные Консервы Горбуша, Салат Овощной с Маслом, Гречка. Abendessen: Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански, Гречка, Вкусные Консервы Горбуша. Snacks/Sonstiges: Шоколадница Горячий Шоколад, Магнит Лимон. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ingeneriche's Gewichtsverlauf
|