Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2023
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71,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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825 kcal
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Fett: 25,11g | Eiw: 24,66g | Kohlh: 111,67g.
Frühstück: Pirkka Choco Cappuccino. Mittagessen: Pirkka Choco Cappuccino, Keksi, TUC Suolakeksit. Abendessen: Avokado, Paprika (Punainen), Tuorekurkku (Kuorineen), Chili Con Carne Papujen kanssa. Snacks/Sonstiges: Satsuma, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Viinirypäleet, Avokado, Pirkka Persimon, Viski, Marli Glögitiiviste, Keksi. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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hunajapuu's Gewichtsverlauf
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