Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2023
|
104,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 42,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2528 kcal
|
Fett: 105,41g | Eiw: 122,13g | Kohlh: 260,54g.
Frühstück: Бонтэ Круассан с Миндальным Кремом, Деловое Партнерство Миндаль, Пятерочка Банан. Mittagessen: Помидоры Черри, Картофель Тушёный с Индейкой, Фили-Бейкер Эклер, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Черкизовский Колбаса Докторская по-Черкизовски, Президент Сыр Творожный Сливочный, Сити Гурмэ Хлеб Ржано-Пшеничный с Грецким Орехом. Abendessen: Global Village Опята Маринованные , Квашеная Капуста, 6 Соток Огурцы Маринованные, Запеченная или Жареная Пикша, Картофельное Пюре с Маслом . Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers с Миндалем, Сити Гурмэ Хлеб Ржано-Пшеничный с Грецким Орехом, Президент Сыр Творожный Сливочный, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Запеченная или Жареная Пикша, Дикси Мандарины, Кулинария Мон Макорон Ассорти, Arla Сыр Натура Light, ВкусВилл Хлеб Бриошь, Рот Фронт Конфеты Батончики. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lima333's Gewichtsverlauf
|