Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2023
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73 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 72,86g | Eiw: 74,06g | Kohlh: 172,28g.
Mittagessen: Orang Tua Garantea, Finna Sambal Bawang, Fukumi Beras Porang, Cap Cay Kuah, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Pepaya, Telur Rebus, Tahu. Abendessen: Mie Gacoan Mie Setan, Tahu. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Nabila.nofia's Gewichtsverlauf
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