Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2023
|
77,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1858 kcal
|
Fett: 103,56g | Eiw: 52,77g | Kohlh: 167,37g.
Frühstück: Bekker Пирожное Шу с Вишневой Начинкой, Bekker Хлеб Ржаной Поморский на Закваске, Омлет с Молоком. Mittagessen: Зеленый Чай, Bekker Сосиска в Тесте, Омлет с Молоком. Abendessen: Олония Рулет с Брусникой. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Я моё Счастье's Gewichtsverlauf
|