Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2023
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65 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 53,38g | Eiw: 124,02g | Kohlh: 127,35g.
Frühstück: Azúcar, Tonadita Manteca, Riera Tostadas de Mesa, La Serenísima Leche Barista. Mittagessen: Choclo, Cocinero Aceite de Girasol, Milanesa de Pollo al Horno. Abendessen: Arroz Blanco, Cocinero Aceite de Girasol, Pechuga de Pollo a la Plancha, Banana. Snacks/Sonstiges: Ciruelas Deshidratadas, Ledesma Azúcar, Exquisita Bizcochuelo de Vainilla. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Lummmar5's Gewichtsverlauf
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