Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2023
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67,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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870 kcal
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Fett: 19,01g | Eiw: 70,37g | Kohlh: 103,34g.
Mittagessen: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Blue Band Serbaguna, Nasi Putih. Abendessen: Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Sambal Goreng. Snacks/Sonstiges: Apel Fuji. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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catalulla's Gewichtsverlauf
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