Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2023
|
56,1 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2330 kcal
|
Fett: 102,66g | Eiw: 102,83g | Kohlh: 233,02g.
Frühstück: Беловежские Сыры Сыр Ланселот 45%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Магнит Семена Льна Масличного, Каша Ячневая Молочная (Сик), Красный Октябрь Конфеты Ласточка. Mittagessen: Магнит Свинина по-Французски, Рис Отварной, Пиканта Кабачковая Икра. Abendessen: Рыболовецкий Колхоз Имени в.и. Ленина Ассорти Деликатесное (Печень и Икра Тресковых и Тихоокеанских Рыб), Белевский Продукт Пастила Тропическое Ассорти Белевская Лавка, Lorenz Pomsticks, Wasa Ржаные Хлебцы, Магнит Яйцо Варёное , Суп Грибной Картофельный (Сик) . Snacks/Sonstiges: Фрут-Нат Осмотически Обезвоженный Имбирь Ломтики, Народное Здоровье Гематоген Детский, Boombar Protein Tiramisu, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ленивая Ачма (Сик). mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|